Namun perlu diketahui, tidak sembarang air dapat memberikan dampak kesehatan yang esensial. Untuk beberapa manfaat di atas, para pakar kesehatan merekomendasikan minum air hidrogen atau alkasi setiap hari, selain mengkonsumsinya di waktu-waktu tertentu.
Berikut 10 manfaat minum air hidrogen atau alkasi bagi tubuh :
1. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Perlu diketahui, mengonsumsi air hidrogen dapat menstimulasi kelenjar pencernaan untuk dapat bekerja dengan baik, dengan begitu, makanan yang Anda asup dapat diproses dengan lebih mudah dan tidak membebani kerja sistem pencernaan.
2. Meredakan konstipasi
Minum air hidrogen secara reguler dalam keadaan perut kosong diketahui dapat membantu tubuh dalam meregulasi siklus buang air besar dan memerangi konstipasi.
3. Memangkas lemak berlebih
Mengkonsumsi air hidrogen juga sangat baik bagi mereka yang tengah menjalani diet ketat. Air hidrogen dapat mendorong peningkatan suhu tubuh dan meningkatkan metabolisme atau proses pembakaran untuk energi tubuh.
4. Detoksifikasi
Minum air hidrogen juga dikaitkan dengan proses detoksifikasi toksin. Ketika berada pada suhu yang tinggi, maka tubuh akan mendinginkannya melalui keringat. Toksin dalam tubuh akan terbuang melalui cairan pendingin alami tubuh itu.
5 Mendorong sirkulasi darah
Manfaat lain minum air hidrogen adalah menjaga untuk menjaga sirkulasi darah yang dibutuhkan tubuh untuk menyalurkan oksigen dan nutrien menuju jaringan dan organ tubuh. Sirkulasi darah yang baik juga teramat penting bagi aktifitas otot dan saraf dalam tubuh.
6. Memperlambat penuaan
Seperti disebukan di atas, minum air hidrogen sangat baik untuk kesehatan kulit, karena kebiasaan ini membantu tubuh dalam menyingkirkan toksin yang berbahaya bagi tubuh. Salah satunya toksin yang berkontribusi kepada penuaan dini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar